Forslag til motion – og effekten af den

Forslag til motion – og effekten af den

Du forlænger dit liv og sænker din risiko for sygdom – hvis du bevæger dig. Det hjælper på knæ og ryg, hjerte-kar sygdomme og type 2-diabetes. Faktisk også på humøret og på depression. Din genvej til en aktiv hverdag Havearbejde er hårdt arbejde Tag trappen med...
Genveje til motion i hverdagen

Genveje til motion i hverdagen

Du forlænger dit liv og sænker din risiko for sygdom – hvis du bevæger dig. Det hjælper på knæ og ryg, hjerte-kar sygdomme og type 2-diabetes. Faktisk også på humøret og på depression. Din genvej til en aktiv hverdag Havearbejde er hårdt arbejde Tag trappen med...
Hvorfor siger lægen at det lede kolesterol, LDL skal halveres?

Hvorfor siger lægen at det lede kolesterol, LDL skal halveres?

Det lede kolesterol LDL Hvorfor siger lægen, at LDL skal reduceres med 50%? En halvering af LDL bruges ofte af din læge som et behandlingsmål, hvis du er i risiko for hjerte-kar sygdomme. Sundhedsstyrelsens anbefalede niveauer for LDL er: Raske personer: LDL 3,0...
Kredser dine tanker om demens i hjerneugen?

Kredser dine tanker om demens i hjerneugen?

KREDSLØBS-DEMENS indgår i 25% af demenstilfældene. Kredsløbs-demens kan forebygges og bremses i modsætning til demens, som skyldes nedbrydning af nerverne.  Det er den næst hyppigste form for demens efter Alzheimers sygdom.  Hvorfor får man kredsløbs-demens? Det kan...
1 ud af 169 redder livet

1 ud af 169 redder livet

Hver gang 169 patienter bliver screenet for hjerte-kar sygdomme med et nyt screeningsprogram, bliver ét liv reddet viser nye data publiceret i Lancet. Det nye screeningsprogram undersøger blodtrykket, graden af åreforkalkning og udposning på hovedpulsåren (aorta) ved...