Hvad gør natarbejde ved sundheden?Natarbejde betragtes som usundt, fordi det forstyrrer kroppens naturlige døgnrytme, som styrer søvn, fordøjelse og hormonproduktion. Mangel på regelmæssig og tilstrækkelig søvn kan øge risikoen for helbredsproblemer som hjerte-kar...

Vi er stolte over, at CardioLab er valgt til at bidrage til et sundede Europa. CardioLab har igennem flere år samarbejdet med Erhvervshus Hovedstaden og Danish Life Science Cluster i blandt andet Sund Vækst projektet. Flere gange har det været en del af en europæisk...

Natarbejde kræver under visse omstændigheder et lovpligtigt sundhedstjek.

Der er masser af sund mad til jul. Sild, laks og rejer er god og hjertesund mad. Og – der kan laves de skønneste retter. Få 3 lette opskrifter her.

Knogleskørhed er også er hyppig blandt mænd. Det er en skjult folkesygdom, som rammer hver 3. danske kvinde og 7. mand i løbet af livet.

Du forlænger dit liv og sænker din risiko for sygdom - hvis du bevæger dig. Det hjælper på knæ og ryg, hjerte-kar sygdomme og type 2-diabetes. Faktisk også på humøret og på depression. Din genvej til en aktiv hverdag Havearbejde er hårdt arbejde Tag trappen med god...

Motion i hverdagen forlænger dit liv og holder dig i form til at nyde det – livet.

En halvering af LDL bruges ofte af din læge som et behandlingsmål, hvis du er i risiko for hjerte-kar sygdomme. Hvorfor nu det?

KREDSLØBS-DEMENS indgår i 25% af demenstilfældene. Kredsløbs-demens kan forebygges og bremses i modsætning til demens, som skyldes nedbrydning af nerverne.  Det er den næst hyppigste form for demens efter Alzheimers sygdom.  Hvorfor får man kredsløbs-demens? Det kan...