Søvn og hjertesundhed Og hvorfor søvnhygiejne bør være en del af dit fokus Når vi hos CardioLab taler om sundhedstjek og hjerteundersøgelser, handler meget af vores arbejde om at afdække de faktorer, som stille og roligt øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme: forhøjet...
6 gode råd til en stærkere sundhedsstrategi At skabe en sund arbejdsplads er en udfordring. Det kræver både strategi, langsigtet tænkning og mod til at ændre vaner og strukturer. I CardioLab har vi mange års erfaring med, hvordan sundhed kan forankres i hverdagen...
Bent Michael og Merete – “Nu kan vi rejse med ro i maven” Da Merete fyldte 76, tænkte hun tilbage på sin mor, der i samme alder måtte igennem en trippel bypassoperation. Flere i familien var gået bort på grund af blodpropper – og hun ville vide, hvordan...
Grønkålssalat med granatæblekerner og appelsin Ingredienser: 400 g. frisk grønkål1 granatæble, kernerne herfra1 stor eller 2 små appelsiner50 g. mandler4 spsk. god jomfruolivenolie4. spsk. æblecidereddike2 tsk. akaciehonning2 tsk. dijonsennepsalt og peber Sådan gør...
Ovnbagt honningglaseret laks med mandler og sauteret spinat Ingredienser: 1 lakseside0,5 dl oliven- eller rapsolie4 spsk god flydende honning0,5 dl citronsaft60 g hakkede, smuttede mandlersalt og peber Evt. frisk timian til pynt 400 gram frisk skyllet eller frossen...
