Lovpligtigt nattjek

Nattjek er lovpligtigt, hvis en medarbejder udfører natarbejde, og dermed har større risiko for at udvikle en række sygdomme.

– en lønmodtager, der normalt udfører mindst 3 timer af sin daglige arbejdstid  (22 til 05) i natperioden, eller

– en lønmodtager, der udfører natarbejde i mindst 300 timer inden for en periode på 12 måneder.

Du får vejledning om, hvordan du forebygger helbredsproblemer, som opstår i forbindelse med natarbejde. Vi kommer ud på arbejdspladsen, og du får som medarbejder svar og råd med det samme af vores specialuddannede sygeplejersker med mange års erfaring indenfor sundhed og forebyggelse af livsstilssygdomme.

Nye anbefalinger til natarbejde i overenskomst 2023

Ved overenskomstforhandlingerne i 2023 blev aftalt nye regler og anbefalinger for natarbejde. Ændringerne træder i kraft den 1. marts 2024. Reglerne gælder for alle virksomheder på Fagbevægelsens Hovedorganisations og Dansk Arbejdsgiverforenings område, dvs. alle Dansk Industris overenskomster. Er der ikke en overenskomst på området, vil medarbejderne være sikret af Arbejdstidsloven.

Du kan læse meget mere her.

Hvert skridt tæller

Få svar på, hvordan små mængder daglig bevægelse effektivt forebygger hjerte-kar-sygdom, diabetes og blodpropper. Læs artiklen fra CardioLab, og opdag hvorfor kontinuitet i hverdagen er den bedste investering i din sundhed.

Men’s Health Week 2026

Invester i dit helbred under Men’s Health Week 2026. I uge 24 har vi ekstra fokus på mænds sundhed og forebyggelse af alvorlig sygdom. Læs mere her.

Fars dag

Giv dig selv eller din far livets gave. Mænd i alderen 50–65 år er i den biologiske farezone for hjerte-kar-sygdom, men tidlig opsporing redder liv.

STROKE – Forebyggelse betaler sig

Op mod 80 % af alle blodpropper kan forebygges med de rette interventioner. Læs, hvordan du opdager de skjulte risikofaktorer i dine blodkar.

Hjernen husker, hvad hjertet gør

Læs mere om, hvorfor fokus på helbredstjek og visse screeninger er vigtige for dit hjerte og kan være med til at forebygge alvorlig kommende sygdom.

Kvinde, kend dit hjerte

Hjerte-kar-sygdom rammer kvinder anderledes end mænd, og symptomerne overses ofte som stress eller træthed. Bliv klogere på dine unikke risikofaktorer, og lær hvorfor forebyggelse er din vigtigste investering i et langt og sundt liv.

Dit hjerte mærker din stress – gør du?

Når stress bliver en fast del af hverdagen, kan det få konsekvenser for dit hjerte. Se hvad du skal være opmærksom på

Kolesterol: En stille risikofaktor

Få indsigt i dit kolesteroltal, før det påvirker din sundhed. Forhøjet kolesterol kan være skjult, men øger risikoen for hjerte-kar-sygdom.

Fra risiko til kontrol: Rygestop styrker dit hjerte

Rygestop er en af de mest effektive måder at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdom, og forbedringerne begynder allerede kort efter, du stopper.

Tag temperaturen på dit helbred

Læs mere om, hvorfor fokus på helbredstjek og visse screeninger er vigtige for dit hjerte og kan være med til at forebygge alvorlig kommende sygdom.

Få vores gode råd til et godt og langt liv.
Guide til en sundere hverdag