En guide til de tre forebyggelsesniveauer

Når snakken falder på hjertesundhed, dukker ordet forebyggelse hurtigt op. Slår man ordet op, betyder det helt enkelt ”det at (forsøge at) hindre noget uønsket i at opstå eller brede sig ved at træffe bestemte forholdsregler”. I sundhedsverdenen er forebyggelse dog ikke blot én enkelt indsats, men opdelt i tre faglige niveauer: primær, sekundær og tertiær forebyggelse.

Hos CardioLab dækker arbejdet alle tre niveauer. Hvad enten målet er at optimere helbredet, udrede diffuse symptomer eller passe godt på hjertet efter et forløb, er formålet det samme: at skabe fuld klarhed og ro i sindet.

Primær forebyggelse: At forhindre ubalance og sygdom, før det opstår

Den primære forebyggelse handler om at gribe ind, før der overhovedet opstår sygdom eller skader i hjerte- og karsystemet. Målet er at identificere ubalancer i tide og optimere kroppens forudsætninger for et langt og raskt liv.

Mange af vor tids største risikofaktorer for hjerte-kar-sygdom – som forhøjet kolesterol, begyndende sukkerudfordringer eller et støt stigende blodtryk – kobler sig tæt til vores livsstil. Manglende eller dårlig søvn samt langvarig stress påvirker kroppen direkte ved at øge stresshormonerne og belaste hjerte og kar over tid.

Hvordan arbejder CardioLab med primær forebyggelse?

I den primære forebyggelse tilbyder CardioLab både forebyggende lægeundersøgelser og målrettede sundhedstjek.

Et oplagt udgangspunkt er CardioLabs sundhedstjek, hvor der laves en kortlægning af helbredet via en hurtig blodprøve (differentieret kolesterol og langtidsblodsukker HbA1c) samt blodtryksmåling. Ved de større forebyggende lægeundersøgelser kombineres prøverne med en grundig lægelig gennemgang af krop og kredsløb.

En helt central del er den inkluderede livsstilssamtale. Her ses der ikke kun på tallene, men i høj grad også på hverdagen: Hvordan står det til med søvnkvaliteten, stressniveauet, motionen og energien? Primær forebyggelse hos CardioLab handler nemlig i høj grad om helhedsorienteret sundhed og optimering – at give de helt rigtige redskaber til at holde kroppen sund, stærk og i balance.

Sekundær forebyggelse: At opdage forandringer i tide

Den sekundære forebyggelse fokuserer på at opdage og behandle begyndende sygdom i et tidligt stadie. Mange hjerte-kar-tilstande – som forhøjet blodtryk eller begyndende åreforkalkning – udvikler sig snigende og giver sjældent klare advarselssignaler i starten.

Ved at opdage små forandringer tidligt kan der iværksættes målrettet behandling eller livsstilsændringer. Det bremser udviklingen, før tilstanden fører til alvorlige hændelser som en blodprop i hjertet eller hjernen.

Hvordan arbejder CardioLab med sekundær forebyggelse?

Henvendelser om sekundær forebyggelse skyldes ofte milde, diffuse tegn som let åndenød ved anstrengelse, hjertebanken eller en fornemmelse af uro i brystet. Det kan også være tilfælde, hvor egen læge har konstateret forhøjet blodtryk eller diabetes, og der ønskes en dybere kardiologisk vurdering. CardioLab benytter her avancerede redskaber som ultralydsscanning af hjertet (ekkokardiografi) samt scanning af halspulsårer for åreforkalkning og hovedpulsåren for udposninger.

Tertiær forebyggelse: At bevare livskvaliteten og undgå forværring

Tertiær forebyggelse træder i kraft, når en hjertesygdom eller hændelse allerede har fundet sted. Formålet er at forhindre tilbagefald, reducere risikoen for nye blodpropper og mindske følgevirkninger, så der opnås den bedst mulige livskvalitet.

For personer med kendt hjerte-kar-sygdom eller en kombination af diabetes og åreforkalkning er den tertiære indsats helt afgørende. Den kræver tæt monitorering, tilpasning af medicinsk behandling og løbende faglig rådgivning.

Hvem opsøger CardioLab til tertiær forebyggelse?

Personer, der tidligere har haft en blodprop, fået foretaget en ballonudvidelse eller lever med en kendt rytmeforstyrrelse eller anden sygdom, kan opsøge CardioLabs speciallæger for at få en specialiseret second opinion eller et fast, trygt kontrolforløb. Der tilbydes her dybdegående hjerteundersøgelser og lægefaglig vurdering, som sikrer, at behandlingen altid er optimalt tilpasset den enkelte situation.

Hjertesundhed starter med klar besked

Det er aldrig for tidligt eller for sent at forholde sig til det generelle helbred og hjertets tilstand. Hjerte-kar-sygdom kan i langt de fleste tilfælde forebygges eller bremses effektivt, når blot det opdages i tide.

Hos CardioLab står erfarne sygeplejersker og speciallæger klar til at hjælpe med en grundig vurdering tilpasset det enkelte behov. Find mere information om undersøgelserne under menupunkterne, eller bestil tid herunder.