Sundhedstjek
Sundhedstjek med livsstilssamtale
– frigør dit potentiale og nå dine mål
Hos CardioLab forstår vi at et sundt liv starter med forebyggelse. Sunde livsstilsændringer, såsom kost, motion, stressreduktion, rygestop og eventuel behandling giver dig mulighed for at tage proaktive skridt mod en sundere hverdag. Vores sundhedstjek guider dig på vej.
Vi arbejder med fysisk og mental sundhed og kan hjælpe dig på en række parametre fra klassiske fysiske tjek til en sammenkædning af fysisk og mental sundhed via samtale eller kropsterapi. Det kan være:
- Kliniske målinger med blodprøver
- Samtale med fokus på stress
- Kropsterapi, som du kan læse mere om her
- Åndedræt
Vores personale er uddannet til at yde vejledning og støtte til dig, som ønsker at ændre din livsstil. Vi udvikler en personlig plan, der passer til dine individuelle behov baseret på konkrete kliniske målinger og scanninger.
Vores mål er at give dig mulighed for at tage kontrol over dit helbred og opnå et sundere liv, så der er energi til både familie, arbejde og fritid. Med de rigtige værktøjer og støtte er et sundere hjerte inden for rækkevidde.
Lad os hjælpe dig med at foretage de nødvendige justeringer for at opnå en sundere, gladere dig.
Ring og få hjælp til at finde den rette undersøgelse for dig på telefon: 53 54 05 52.
Sundhedstjek
Pris fra 995 kr.-
Sådan foregår sundhedstjekket
Der vil blive taget en blodprøve ved en priktest i fingeren. Ud fra blodprøven fås kolesteroltal (LDL, HDL, TRI og total kolesterol) samt langtidsblodsukker. Over tid er det muligt ud fra værdierne målt i blodprøver at se ændringer i livsstil.
Specialsygeplejerskens vurdering og anbefaling
Specialsygeplejersken vil ud fra spørgeskema og blodprøve, sammen med dig, nå frem til hvordan du bedst kan nå den livsstil, som du søger imod. Vores udgangspunkt er at starte langsomt. Mindre ændringer har en stor effekt på lang sigt – og vi vil gerne være med til at fastholde dig.
Mental og fysisk sundhed / Stress
Fysisk og mental sundhed påvirker hinanden. Du kan få symptomer som ondt i brystet og højt blodtryk af stress.
Det er derfor vigtigt at have en forståelse for både den fysiske og mentale sundhed. Ofte vil det være givende at afdække den fysiske risiko og udvikle den mentale styrke.
Spørgsmål til sundhedstjek hos CardioLab
Hvad indebærer et sundhedstjek?
Et sundhedstjek hos CardioLab tager udgangspunkt i din livsstil, herunder kost, motion, stresshåndtering, søvn og anden adfærd, der kan påvirke din sundhed. Konsultationen udføres typisk af en specialuddannet sygeplejerske eller stresskonsulent.
Vi gennemgår din familiehistorie og nuværende livsstilsvaner, og kortlægger din mulighed for at mindske din risiko for at udvikle sygdomme.
Vi tager blodprøver, måler blodtryk, vægt og muskelmasse for at have sammenligningstal, så vi kan følge din udvikling.
Stress og fysisk sundhed
Ønsker du fokus på stress og mental sundhed, er det også en mulighed. Der er en helt naturlig sammenhæng mellem fysisk og psykisk sundhed.
Vi arbejder med den fysiske og mentale sundhed ved at kombinere elementer fra den lægefaglige viden, kognitive samtalemetodikker og kropsterapi i individuelt planlagte forløb.
Indeholder sundhedstjekket også en livsstilssamtale?
Under et sundhedstjek hos CardioLab er det primære mål at vurdere dine risikofaktorer for livsstilssygdomme og udvikle en personlig plan for at forbedre dit generelle helbred. Konsultationen involverer typisk en gennemgang af evt. sygehistorie, en fysisk undersøgelse og en samtale om livsstil, vaner og kost.
Vi bruger fysiske målinger, blodprøver for blodsukkerniveauer, HDL, LDL og triglycerider. Resultaterne giver vigtig viden om din nuværende sundhedstilstand.
Efter den indledende vurdering vil sygeplejersken, sammen med dig, udvikle et eller flere personlige mål der kan omhandle ændringer eller vedligehold af sunde vaner såsom motion og kostændringer.
Samlet set er en livsstilsvejledning hos CardioLab en omfattende metode til at forbedre sundheden og reducere risikoen for hjertesygdomme.
Hvor lang tid varer et sundhedstjek typisk?
Et sundhedstjek og livsstilsrådgivning er et vigtigt skridt i vurderingen af en patients risikofaktorer for hjerte-kar sygdomme og udvikling af en personlig plan for at forbedre det generelle helbred. Konsultationen varer typisk cirka 30 minutter.
Har jeg brug for en henvisning fra min læge for at planlægge en livsstilsrådgivning eller sundhedstjek?
CardioLab er en privat speciallægeklinik, så du skal ikke have en henvisning fra egen læge for at bestille tid til en undersøgelse hos CardioLab. Det betyder, at du har mulighed for at vælge forebyggende behandling og tage kontrol over dit helbred uden yderligere forhindringer eller krav.
Klinikkens personale kan kommunikere direkte med dig for at planlægge tider og besvare eventuelle spørgsmål.
Du kan altid bestille en tid til sundhedstjek hos os, men vær opmærksom på, at der er egenbetaling. Hvis du har en sundhedsforsikring eller er medlem af Sygeforsikring Danmark gruppe 2 har du mulighed for refusion eller tilskud.
Hvor ofte har jeg brug for et sundhedstjek?
Det kan være lettere at nå i mål, når man får støtte på vejen. Hvor ofte, der er behov for en livsstilsvejledning eller sundhedstjek afhænger af din helbredstilstand,dine risikofaktorer samt hvad du selv føler fungerer for dig. Det er en god idé løbende at få tjekket blodtryk og kolesteroltal.
Det er vigtigt at bemærke, at sundhedstjekket ikke bør være en engangsbegivenhed, men snarere en løbende proces med rådgivning til dig omkring din sundhed.
Det siger vores kunder
Hej med jer. Tak for jeres nyhedsbrev – det er altid dejligt at læse. Jeg downloadede den sidste udgave i havde sendt ud, og efter jeg havde fået sat den rigtige dosis med kolesterolsænkende behandling som nu er på 20 mg – føler jeg at jeg er rolig. Det betyder så også at jeg nu får mine årlige check og det er jeg glad for.
Til sundhedstjekket fik jeg bekræftet, at jeg er sund indeni.
På trods af mine 134 kilo var mine tal rigtig gode!
Det er en stor fordel at få klarhed for sin sundhed.
Hvad koster CardioLabs sundhedstjek?
Sundhedstjek
En samtale om din livsstil med henblik på optimering. Vi kommer blandt andet omkring dit aktivitetsniveau, din kost og dine tobaks- og alkoholvaner.
Vores fokus er din mentale og fysiske sundhed. Frem for alt prioriterer vi at tale om dine personlige mål og ønsker og hvordan vi hjælper dig med at opnå dem.
Du får taget blodprøver, hvor vi ser på dine kolesteroltal og dit langstidsblodsukker.
Læs mere…
Pris 995,-
Stort sundhedstjek
Scanning af hovedpulsåren bruges til at vurdere, om der dannes en udposning, som i værste fald kan sprænge. Man kan sjældent mærke en udposning.
Undersøgelsen er en udvidelse af vores sundhedstjek, så der indgår selvfølgelig også blodprøver for diabetes og differentierede kolesteroltal samt livsstilsrådgivning ud fra dine målinger.
Læs mere…
Pris 1.795,-
Udvidet sundhedstjek
Ved det udvidede sundhedstjek bliver du både ultralydsscannet for udposning på den store hovedpulsåre, forkalkning af aorta og du får målt din lungefunktion.
Undersøgelsen er således en udvidelse af vores store sundhedstjek.
Undersøgelsen for lungefunktion udføres med spirometri. Udposning udføres med ultralydsscanning af aorta, blodprøver.
Både ultralydsscanning og lungefunktionsundersøgelse kan give mulighed for i god tid at forebygge eller opspore livsfarlige sygdomme.
Læs mere…
Pris 2.395,-
Mød medarbejderne hos CardioLab
Kathrine Skafte Bonfils
Kathrine er sonograf og sygeplejerske med speciale inden for karkirurgi.
Runee Studsgaard
Rune er sonograf og anæstesisygeplejerske med ekspertise i hjerte-kredsløb og lungefysiologi.
Christian Tuxen
Christian er speciallæge i kardiologi, PhD, Overlæge, Bispebjerg hospital
Sundhedstjek i København
5 minutters gang fra Fasanvej st.
CardioLab Speciallægeklinik
Thurøvej 24
2000 Frederiksberg
Der er indgang på hjørnet og vi ser frem til at tage imod dig her på klinikken.
Du kan kontakte os på:
Telefon: 53 54 05 52
